Gebruik van apps - Algemeen

Wat is het verschil tussen de Wellmo en de Fitbit app?

De Wellmo-app gebruik je om je programma doelstellingen in op te slaan en contact te hebben met je persoonlijke coach. Je coach heeft ook via Wellmo inzage in je gezondheidsdata. Deze data kun je zelf ook uitbreiden door metingen toe te voegen die niet worden geregistreerd door je Fitbit Charge HR (bv je ervaren energieniveau). Je kunt Wellmo hierdoor zien als een compleet persoonlijk gezondheidsdagboek. Verder wordt er vanuit Wellmo een zogenaamde Virtual Walk gestart, een gezamenlijke teamwandeling. De Fitbit app is een app voor jezelf, die je ook prima na het Polshoogte programma kan blijven gebruiken. Voordelen van de Fitbit app is dat deze meer informatie geeft over slaap en hartslag. Verder kun je ook uitdagingen aangaan met vrienden, die ook een Fitbit dragen. In sessie twee van het Polshoogte programma staan we stil bij de verschillende apps.

Polshoogte banner 224

Om de website van Arbo Unie goed te laten functioneren, maken wij gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.

werk in uitvoering contact
Mag ik je wat vragen?

Sluit onze site goed aan op jouw wensen? We horen graag wat je ervan vindt door deze korte vragenlijst in te vullen. Alvast bedankt voor je tijd.

Ja  Nee