Ga naar de hoofdinhoud
Ga naar de hoofdinhoud
Logo

Vitaliteit in de ploegendienst

Vraag een offerte aan

Wil je méér dan bewustwording en investeren in duurzame energie voor ploegendienstmedewerkers? Kies dan deze programma-aanpak. 

Vergroot energie met vijf doelgerichte themasessies

In vijf themasessies werken medewerkers aan betere slaap, voeding, herstel en mentale energie. Praktisch en direct toepasbaar in hun dagelijkse ritme.

 

De sessies sluiten aan op de realiteit van onregelmatig werk. Medewerkers bouwen stap voor stap aan een stevige energiebasis. Resultaat: meer vitaliteit, minder uitval en betere prestaties.

 

Elke workshop is los te volgen of te combineren tot een krachtig programma.

Vijf workshops

  • Biologische klok

    Help je team inzicht te krijgen in hun biologische ritme, zodat ze energiek blijven tijdens en na hun dienst.

  • Slapen

    Help je medewerkers beter slapen ondanks wisselende diensten, zodat ze fitter en uitgeruster aan het werk gaan.

  • Voeding

    Leer je team gezonde, eenvoudige eetkeuzes maken die energie geven tijdens vroege, late en nachtdiensten.

  • Beweging

    Ontdek hoe jouw medewerkers beweging makkelijk in hun ploegendienstritme passen en zo meer energie krijgen.

  • Werk-privé balans

    Geef je medewerkers tools om werk, privé en herstel beter te combineren en stress te verminderen.

Vraag een offerte aan

Geef je team een energieboost!

Vraag nu een offerte aan en zet de eerste stap naar een energiek team! 

Liever aan de slag met een laagdrempelige, eenmalige workshop? Kies dan voor de workshop Energiek in de ploegendienst

Vraag offerte aan