Muziek verbindt. Letterlijk. Onderzoek toont aan dat mensen die naar dezelfde muziek luisteren, synchroon gaan ademen en hun hartslag gelijkloopt. Stel je voor wat dit doet met een team dat samen naar een eigen nummer luistert. Het versterkt de energie, sfeer en samenwerking.
Wil je meer verbinding in je team? Kies samen een teamnummer!
Aan de slag
- Plan een moment. Kies een bestaand overleg of teamuitje.
- Bepaal jullie teamvibe. Wat typeert jullie? Energie, dynamiek, samenwerking?
- Laat iedereen meedenken. Geef collega’s de kans om één of twee nummers voor te stellen.
- Kies het winnende nummer. Bespreek de opties en maak een keuze.
- Maak het een ritueel. Speel het af bij elk overleg of als afsluiting van de dag.
Boost je vitaliteit
Ontdek wat voor jou werkt met onze vitaliteitpijlers
Zingeving, verbinding, voeding, beweging en ontspanning
Start nu