Ongewenst gedrag, zo houd je energie op je werk
Samenwerken gaat beter als iedereen zich prettig en gerespecteerd voelt. Toch komt ongewenst gedrag vaker voor dan je denkt. Denk aan roddelen, nare opmerkingen, iemand buitensluiten of grapjes die te ver gaan. Soms is het duidelijk, maar vaak ook heel subtiel. Wat het ook is: het kost energie en maakt werken minder leuk.
Waarom ongewenst gedrag zoveel invloed heeft
Als je je niet veilig voelt op je werk, ga je sneller opletten. Misschien durf je minder te zeggen of trek je je terug. Dat kost ongemerkt veel energie. Niet alleen voor degene die het meemaakt, maar ook voor collega’s die het zien gebeuren. Samenwerken wordt moeilijker en het werkplezier neemt af.
Kleine signalen kunnen groot worden
Ongewenst gedrag begint meestal klein. Bijvoorbeeld een grap die steeds terugkomt, een collega die vaak wordt genegeerd of opmerkingen die zogenaamd goed bedoeld zijn. Door dit soort signalen serieus te nemen, voorkom je dat het normaal wordt. Dat zorgt voor rust en duidelijkheid in het team.
Wat kun jij doen?
Iedereen op de werkvloer speelt een rol bij het voorkomen van ongewenst gedrag. Geef je grenzen aan, steun een collega of maak gedrag bespreekbaar. Zo help je mee aan een werkplek waar iedereen zich goed voelt en energie van krijgt. Dat vraagt soms moed, maar het zorgt ook voor meer vertrouwen en openheid.
Samen zorgen voor een fijne werksfeer
Een goede sfeer ontstaat niet vanzelf. Het vraagt elke dag aandacht. Door alert te blijven, goed te luisteren naar wat de ander zegt en met elkaar in gesprek te gaan, werk je aan een omgeving waarin samenwerken energie geeft in plaats van energie kost.
Kies één tip en probeer die vandaag nog. Kleine stappen maken samen een groot verschil.