Ga naar de hoofdinhoud
Ga naar de hoofdinhoud
Logo

Werkvermogen

Boost je Werkweek

Hoe je je werkkracht behoudt én versterkt

5x meer werkvermogen

  • Blijf leren en ontwikkelen

    Nieuwe kennis geeft energie en groei

  • Ken je sterke kanten

    Werk waar jij goed in bent, geeft energie

  • Praat over je toekomst

    Samen ontdekken wat je wilt bereiken

  • Kijk vooruit met je leidinggevende

    Zo herken je kansen vroeg

  • Let op je gezondheid

    Gezondheid is basis voor werkvermogen

Boost je Werkweek

Boost je werkweek challenge

Wil jij met meer energie en plezier blijven werken? Doe mee met deze simpele 5-daagse challenge. Kleine stappen maken een groot verschil.

 

Dag 1 – Check je energie

Schrijf vandaag op: Waar krijg ik energie van in mijn werk?
Kies één taak die je energie geeft en plan die bewust in.

 

Dag 2 – Herken je energievreters

Let op wat jou leeg trekt. Welke taak of situatie kost je vaak veel energie?
Bedenk één kleine aanpassing die helpt.

 

Dag 3 – Werk slimmer

Kies één taak die je anders kunt aanpakken. Bijvoorbeeld: eerst focussen, daarna mail. Of een taak opdelen in kleinere stappen.

 

Dag 4 – Vraag of deel hulp

Bespreek vandaag iets kleins met een collega of leidinggevende.
Bijvoorbeeld: werkdruk, planning of wat jij nodig hebt om goed te werken.

 

Dag 5 – Kies één gewoonte om vol te houden

Wat werkte deze week goed? Kies één actie die je vaker wilt doen om je werkvermogen te versterken.

Direct aan de slag

Hoe werkvermogen je helpt met plezier en energie werken

Kun jij je werk vandaag én morgen goed blijven doen? Dat hangt niet alleen af van wat je kunt, maar ook van hoe je je voelt. Ook de manier waarop je werk is geregeld en hoeveel energie je eruit haalt, speelt mee. Het goede nieuws: je kunt zelf al kleine stappen zetten om sterker en energieker te blijven werken.

Lees verder