Ga naar de hoofdinhoud
Ga naar de hoofdinhoud
Logo

Assertiviteit

Power praat challenge

Hoe je zegt wat je denkt, met vertrouwen

5 x meer vertrouwen

  • Zeg wat je wilt

    Je hoeft niet altijd uit te leggen waarom.

  • Gebruik korte zinnen

    Zo blijft je boodschap duidelijk.

  • Neem even de tijd als je iets spannend vindt

    Dan kun je rustiger reageren.

  • Vraag ruimte als je iets wilt zeggen

    Laat merken dat jij ook iets te zeggen hebt.

  • Kijk terug op het gesprek

    Wat ging goed, en wat wil je volgende keer anders doen?

Power praat challenge

Power praat challenge

Meer grip, duidelijke grenzen en heldere communicatie

Je weet wat je wilt, maar zegt het niet altijd. Je past je aan, zwijgt of twijfelt. Tijd voor verandering!
Met deze challenge zet je vijf kleine stappen naar duidelijker communiceren, meer grip en rust in je hoofd.
Power praat challenge
Vitaliteit

Direct aan de slag

Versterk je werkenergie met meer assertiviteit

Voel je je soms geleefd door alle taken en verwachtingen op je werk? Het helpt om assertief te zijn. Door duidelijk je grenzen aan te geven en open te communiceren, houd je meer energie over en word je veerkrachtiger. In dit artikel lees je hoe je de regie terugpakt en sterker in je werk komt te staan.

Lees verder